納豆の日

7月10日は語呂合わせで納豆の日のようですね私は納豆はあまり食べないのですが私のパートナーはかなり納豆好きで毎日夜に納豆を食べています最近まではずっと朝食べていたのですがテレビで納豆は寝る前に常温に戻してから食べると一番健康な効果が高いと聞いてから晩御飯の時に納豆を取り出し寝る前に常温になった頃に食べるようにしました女子は納豆が好きではないので納豆の美味しさは一切分かりませんが加齢医学納豆の美味しさは夜の方が損なので待っているそうです本当はキムチと食べると一番健康にいいそうなのですが常に気持ちを揃えているわけではないのでいつもはそのまま食べています本当に健康に発酵食品なので本当は私も食べるといいのですがやはり匂いが気になって食べることができません